【親子教學】嚴厲失當致親子疏離；得當則成就卓越
- Tin Sir@劍擊Formula
- 11月6日
- 讀畢需時 4 分鐘
家長的嚴厲往往被誤解為負面情緒，實則源於深沉的關愛。
這看似矛盾的現象，我在二十年的教學生涯中屢見不鮮。
作為Tin Sir，我不僅是高級心理諮詢師、兒童遊戲治療師、前香港U20劍擊排名第一的運動員，更累積了豐富的親子指導經驗。
每日面對劍擊場上的孩子與家長，我深刻體會到：嚴厲並非施壓，而是引導孩子內心成長的藝術。
本文旨在分享如何將家長的關心轉化為孩子的推進力，讓孩子不僅理解你的期望，更主動擁抱挑戰。
許多家長困惑於孩子對嚴厲的反彈，卻不知這源於溝通的技巧缺失。
透過本篇，你將學會間接表達關愛，避免直接說教，讓孩子自行領悟你的用心，從而將壓力轉為積極動力。
【親子教學】警示：嚴厲施之不當，孩子終生畏縮
其他人常主張「多讚少責」，以免孩子產生逆反心理，但我不同意此觀點，因為過度讚揚易養成依賴心態，遇挫即崩潰。
兒童傾向放大負面訊息，將家長的嚴厲解讀為不滿或厭棄。
事實上，嚴厲是「選擇性關懷」的表現——家長僅對至親至愛之人如此苛求，對外人則寬容許多。
這源於進化心理：保護後代需嚴格訓練，以提升生存能力。
作為心理諮詢師，我觀察到壓力本質上是一種激勵機制。
適度壓力激活大腦的「戰鬥或逃避」反應，提升專注與表現；過度則導致「凍結」狀態，孩子選擇迴避。
關鍵在於「間接傳達」：勿直白宣告「我為你好」，因孩子易抗拒；宜用比喻或比較，讓其潛意識領悟。
潛意識行為模式理論進一步佐證：孩子學習的非言語本身，而是行為後果。
若嚴厲伴隨解釋（如「我只對你如此，因你是我的孩子」），孩子會將壓力內化為「被重視的信號」，進而轉化為自我驅動。
我的資格來自實戰：二十年來，我指導無數孩子克服內心障礙，從劍擊場延伸至生活領域。
【親子教學】多數家長忽略之事：沒法讓嚴厲轉化為推進力
本文針對熱心家長，尤其是那些每日陪伴孩子訓練、卻常感無力的父母。
你們可能面臨孩子對嚴厲的誤解：視之為不喜或懲罰，而非關懷。
這放大問題——孩子退縮，家長加劇責備，形成惡性循環。
首要問題：嚴厲被扭曲為負面標籤。
孩子聽聞訓斥，即聯想「父母不愛我」，導致情緒隔閡。
其次，直接溝通失效。
家長直言「這是為你好」，孩子往往充耳不聞，因其處於防禦狀態。
最後，壓力淪為負荷：孩子出現頭痛、焦慮等症狀，非生理所致，而是心理逃避機制。
未及時介入，親子關係恐僵化，孩子寧願孤立自己，也不求助父母。
這些問題不僅阻礙孩子成長，更侵蝕家庭和諧，長期或致孩子喪失自信。
▋誤解嚴厲為負荷？實為轉化之道
解決之道在於技巧性表達關懷，而非強迫理解。
首先，運用比較法間接傳達：對比對他人的寬容，強調「我僅對你嚴格，因你是我的孩子」。
這讓孩子自行推斷你的愛有獨特性，避免說教抗拒。
其次，借個人故事或激勵手法引導內心轉變。
例如，分享自身克服恐懼的經歷，讓孩子見識「選擇改變」的可行性。
第三，維持適度壓力但設安全閥：堅持訓練，卻在結束後提供擁抱與肯定，防止潛意識形成「壓力即逃避」的模式。
實施後，好處顯著：
孩子領悟嚴厲背後的愛，將壓力視為信任信號，主動追求進步；親子連結強化，孩子更願分享內心，轉化為互信夥伴；孩子養成韌性思維，面對挫折不輕言放棄。
這些不僅提升個人表現，更奠定終生學習基礎。
▋家長嚴厲之謎：關愛的專屬表徵
以小明為例，這位有潛質的孩子常誤解父親的嚴厲為不滿。
小明在訓練中屢遇瓶頸，父親黑臉督促，他視之為嫌棄，導致退縮與頭痛抱怨。
我介入後，採用了比較法，小明初聽困惑，漸悟父親的「兇」是專屬關愛。
訓練後，他主動分析失誤，比賽表現穩定，無再逃避。
問題在於Benson的認知偏差，將嚴厲等同負面；透過間接解釋，他重構思維。
不僅解決內心衝突，更強化父子紐帶，小明如今視挑戰為成長機會。
家長們，你們的嚴厲如隱形推手，助孩子穿越障礙。
勿讓誤解阻礙這份愛；用技巧引導，他們將視你為人生導師。
我一路走來，經歷挫折卻堅持，因為見證孩子蛻變的喜悅勝過一切。
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