《一拳打爆螢幕?沉迷打機的他打輸後會使用暴力發洩》 - 下篇


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(續上回)


然而一個玩家很難成為長勝將軍,就算再厲害的人也會遇上挫敗,當Hugo一直沉迷打機的時候,慢慢地遇上了的對手越來越強,開始讓他嚐到敗績。


那些隊友很現實,當他們覺得Hugo很厲害的時候就很喜歡黏著他,希望他能carry大家去打勝仗,然而當隊友們覺得Hugo並不能帶領隊伍勝出的時候,大家就開始離棄他。


這個感覺讓Hugo覺得很憤怒、很哀傷,他甚至覺得自己真的很沒有用,就像以前父母所說的一樣。


所以當Hugo打輸的時候,總是喜歡發脾氣,因為將這些壞情緒發洩出來的時候,他才覺得能夠稍微平復一點,或者說,他才能覺得自己有掌握到一點點的自宰權。


透過和自己的內心說話,用現在的自己去看回自己的過去,Hugo開始明白得到,其實自己並不是想像中沒有用。


甚至在現實一點來說,Hugo自己也認為他比起很多人都更加厲害更加叻,只不過是以前他的父母並沒有因此而稱讚他,所以才讓他一直懷疑自己。


客觀地來說,Hugo讀書成績已經比很多人好,他在運動方面也確實得到不少獎牌,這也證明了他的很多人也做得好,只是自己一直沒有發覺這件事情,讓自己一直覺得自己真的如父母所說一樣很沒有用而已。


經過和我的會面,Hugo重新審視了自己,也為自己建立了一些新的價值觀。


之後Hugo也告訴我,自己還是有打機,因為這是一些很好的消閒活動,但是他現在打輸了之後沒有像以前一樣發脾氣,反而他懂得讓自己平復一下心情,調整好自己的心態,懂得抽離遊戲。


除了是一個心理諮詢師,我也是一個教很多小朋友的劍擊教練,所以對這些有關親子關係、親子相處的事情會特別敏感。


其實很多家長也經常犯了和Hugo父母一樣的錯誤,就是對自己的子女要求很高。


就算他們已經做得很好,就算他們已經做得很努力,但他們的父母還是覺得不夠,一定繼續催谷他們。


這樣的做法雖然不會立即造成問題,然而這些心理的壓力是會慢慢累積的。


可能是十年之後,可能是30年之後,這個問題才會爆發出來。


所以作為家長,如果想小朋友的心態能夠長遠地發展健康,我們就要懂得讚賞小朋友,而不是一味地催谷他們。


懂得欣賞讚賞小朋友,比起一直被告訴他們做不好,來得更加有效。


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