Hugo告訴我，他是一個沉迷打機是不能自拔的人。
雖然Hugo曾經有個這樣的想法，但是他自己知道自己並不想成為那些所謂的電競運動員，因為他也知道，這並不是這麼容易做到的事情，他只是單純的喜歡打機而已。
Hugo告訴我他打機的時候很投入，亦因為他的投入，讓他在打機遇到失敗的時候很容易會亂發脾氣。
可能他會亂拋自己的滑鼠，可能是用力地拋掉自己的鍵盤，最誇張的一次，他告訴我他一拳打爆了自己的螢幕。
看著Hugo的行為越來越暴戾，也讓他的家人感到很驚恐，害怕他有朝一日會對他們做出這些暴力的行為。
幸好的是，Hugo也覺得自己這樣的情緒是非常有問題的，所以他也願意聽父母的說話，找上了我，希望我能幫他解決這樣的問題。
聽見他的背景之後，我和他做了一些放鬆的練習，讓他投入自己的潛意識深處、投入自己的心靈深處。
凡事必有其因果，特別是在於人們的情緒方面，所以我們要解決這樣的問題，就需要讓當事人去尋找最核心的原因。
一個不懂得心理諮詢的人，可能只是覺得他是一個單純沉迷打機的人。
然而Hugo有一個特別之處，就是他也知道他不應該是這樣的，可是他卻不能自拔地做這件事情。
這代表Hugo的潛意識當中有一些東西正在和他的意識相矛盾，所以我們得將這矛盾尋找出來，讓我們了解它的真正面貌，這樣我們才能對準核心地解決問題。
當Hugo到達自己的內心深處、到達自己的潛意識深處，他開始發掘到自己會沉迷打機的原因。
Hugo告訴我，在他的成長過程中並沒有什麼成功感，他的家人總是對他的要求很高。
就算Hugo做得怎樣好，讀書方面拿怎麼高分、比賽贏了多少個獎牌回來，他的家人也很少稱讚他。
反而Hugo的父母很喜歡說這樣的話：「你還有很大的進步空間！」「你只是拿到99分，還差一分才算滿分！」「你只不過是全級第三名，下次你要拿第一名！」
這樣令Hugo感覺很挫敗，明明自己已經很努力，甚至其他人也覺得自己很厲害，為什麼父母就是這樣看不起他？所以他很不開心、很沒有成功感。
然而打機的世界並不一樣，在這個世界裏，Hugo能夠和其他人合作，和其他人一起並肩作戰。
人們總是喜歡追逐那些很厲害的人，喜歡和那些很厲害的人組隊，所以那些人甚至很願意追隨Hugo，因為他們覺得他打機打得很厲害。
聽著隊友的稱讚，Hugo覺得很有滿足感，這並不是能夠從父母身上得到的。
然而一個玩家…
（下回待續）