《一拳打爆螢幕?沉迷打機的他打輸後會使用暴力發洩》 - 上篇


Hugo告訴我,他是一個沉迷打機是不能自拔的人。


雖然Hugo曾經有個這樣的想法,但是他自己知道自己並不想成為那些所謂的電競運動員,因為他也知道,這並不是這麼容易做到的事情,他只是單純的喜歡打機而已。


Hugo告訴我他打機的時候很投入,亦因為他的投入,讓他在打機遇到失敗的時候很容易會亂發脾氣。


可能他會亂拋自己的滑鼠,可能是用力地拋掉自己的鍵盤,最誇張的一次,他告訴我他一拳打爆了自己的螢幕。


看著Hugo的行為越來越暴戾,也讓他的家人感到很驚恐,害怕他有朝一日會對他們做出這些暴力的行為。


幸好的是,Hugo也覺得自己這樣的情緒是非常有問題的,所以他也願意聽父母的說話,找上了我,希望我能幫他解決這樣的問題。


聽見他的背景之後,我和他做了一些放鬆的練習,讓他投入自己的潛意識深處、投入自己的心靈深處。


凡事必有其因果,特別是在於人們的情緒方面,所以我們要解決這樣的問題,就需要讓當事人去尋找最核心的原因。


一個不懂得心理諮詢的人,可能只是覺得他是一個單純沉迷打機的人。


然而Hugo有一個特別之處,就是他也知道他不應該是這樣的,可是他卻不能自拔地做這件事情。


這代表Hugo的潛意識當中有一些東西正在和他的意識相矛盾,所以我們得將這矛盾尋找出來,讓我們了解它的真正面貌,這樣我們才能對準核心地解決問題。


當Hugo到達自己的內心深處、到達自己的潛意識深處,他開始發掘到自己會沉迷打機的原因。


Hugo告訴我,在他的成長過程中並沒有什麼成功感,他的家人總是對他的要求很高。


就算Hugo做得怎樣好,讀書方面拿怎麼高分、比賽贏了多少個獎牌回來,他的家人也很少稱讚他。


反而Hugo的父母很喜歡說這樣的話:「你還有很大的進步空間!」「你只是拿到99分,還差一分才算滿分!」「你只不過是全級第三名,下次你要拿第一名!」


這樣令Hugo感覺很挫敗,明明自己已經很努力,甚至其他人也覺得自己很厲害,為什麼父母就是這樣看不起他?所以他很不開心、很沒有成功感。


然而打機的世界並不一樣,在這個世界裏,Hugo能夠和其他人合作,和其他人一起並肩作戰。


人們總是喜歡追逐那些很厲害的人,喜歡和那些很厲害的人組隊,所以那些人甚至很願意追隨Hugo,因為他們覺得他打機打得很厲害。


聽著隊友的稱讚,Hugo覺得很有滿足感,這並不是能夠從父母身上得到的。


然而一個玩家…


(下回待續)