《為什麼他總是說自己的朋友很差,但自己卻總是和他們在一起?》 - 上篇


Kenny剛剛坐下來的時候就已經跟我說自己很不喜歡身邊的朋友,總覺得身邊的朋友經常失禮他。


就像他們一起出街的時候,他的朋友總是做一些很奇怪的行為,吸引到別人的目光,這樣他感覺到很尷尬,覺得朋友都是奇奇怪怪的。


而且Kenny也覺得他身邊的朋友個個的個性也是非常之怪異的,不是整天宅在家裡的毒男(他是用毒來形容,不是用宅),就是總是說一些很奇怪的話題的人,再不然就是整天不說話自閉在一個角落的人。


Kenny很討厭和這些朋友相處,可是他又覺得自己沒有選擇,一定要和他們在一起,所以這樣他感覺到很困擾。


雖然我對Kenny的說法抱有疑問,因為在我眼中,朋友不像親人,朋友並沒有血緣關係,我們能夠選擇和誰成為朋友,但我們不能夠選擇和誰成為親人。


可是Kenny說到自己無法離開自己的朋友圈,無法離開他口裏所說的奇怪的朋友,這讓我感覺到很困惑,因為這不是他自己選擇的嗎?


當然我並沒有將這些話說出口,因為在那一個時刻,我的身份是一個心理咨詢師,我不應該將個人的想法加諸在對方身上,所以我只好將這些話收藏在自己的心裏面。


可是既然Kenny選擇來找我,我也有責任跟他解釋,我可以引導他進入自己的內心,讓他找尋自己真正內心的想法,可是前提是,他得先想想,如果他真的看見了自己的內心,看見了自己的潛意識,他究竟會有什麼問題想要問。


Kenny顯然沒有想過有關這樣的問題,所以他考慮了好一段時間,然後他才開口跟我說:「我不喜歡現在這些朋友,我想知道我應該怎樣做。」


雖然就深入度來說,Kenny的這個問題有點廣泛,但是比起毫無目標,始終也是一個問題;而且以我一貫的經驗所得,通常大家在清醒的時候所想好的問題,在自己進入潛意識之後,就會慢慢演變成其他問題,所以我並不執着於此。


然後我和Kenny做了一些放鬆的練習,引導他進入自己的內心、自己的潛意識深處、自己的心靈深處,讓他去和自己的內心好好地對話一次。


看到自己的潛意識代表之後,他馬上就問剛才定好的有關的問題,詢問潛意識自己究竟有什麼方法可以解決自己不喜歡朋友的問題。


可是Kenny的潛意識並沒有說一些實際的方法,只是回答他說,其實自己不需要刻意迴避自己的朋友。


於是我讓他向潛意識問起,為什麼自己明明不喜歡自己的朋友,可是自己還是選擇和他們在一起,經常和他們一起行動。


當Kenny這樣做了之後不久,突然之間,他忽然痛哭了起來,於是我給他一些時間先冷靜下來,讓他好好平復情緒。


待他平復完之後,我再引導他將話說下去。


然後他終於將關鍵的答案說了出來...


(下回待續)