《你以為是愛的責罵,在另一個人心目中卻造成了心理陰影》 - 下篇


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(續上回)


然而Kelly的父母沒有安慰她,反而是在責怪她道:「你究竟到哪裏去了?你知不知道我們已經找了很久?」


Kelly覺得這一個回憶對她的傷害很深,因為明明Kelly自己也很不安,而已她之前也有很聽話地站著等他們,可是父母並沒有安慰她,反而是在責怪她。


這讓Kelly感覺到很受傷,甚至開始封閉自己的內心,不想對著父母訴說自己的心事。


所以到了少年時期的Kelly已經開始和父母疏遠,到了Kelly有自己的工作能力,她甚至搬離了自己的家,不再和父母同住。


回憶起這段記憶之後,Kelly用現在自己的目光再看回這一件事,Kelly發現得到,其實父母未必不是不緊張她,只是他們不懂得表達,所以他們第一句就是在責怪Kelly。


然而Kelly現在回看已經知道,其實父母當時也是很緊張他,所以才會有這樣的反應。


放開懷抱的Kelly感覺重獲新生一樣,她事後甚至告訴我自己有和父母說起這樣的事情,也向他們分享了自己的感覺,三個人好好地坐下來對話,讓彼此都能夠解開自己的包袱。


後來Kelly再跟我說,自從那次和家人坦誠對話之後,她和父母的關係比以前有了改變改善,或者說,Kelly自己對父母的想法改變了。


其實很多時候人們遇到突發事情,大家都很習慣怪責別人,就像Kelly的事件一樣。


如果現在我們沒有手提電話,我們同行的朋友突然間走失了;又或者我們其中一個親戚朋友去了外國,然後忽然間失去聯絡,我們也會感覺很慌張。


當我們再次遇到對方的時候,可能我們也會先怪責他們地說:「你究竟失蹤到了哪裏?!」


但其實在我們心目中的那一句話的潛台詞其實是:「你知不知道我很擔心你?」


只要我們都願意先釋出善意,對方就能夠感受得到。


學習適當的說話技巧、學習如何控制好自己的情緒,也能夠讓我們更加容易向對方表達我們的善意。


當對方感受到我們的善意的時候,彼此的關係也能夠變得更好。