（續上回）
在開始正式練習之前，我要Andy合上眼睛好好地聽我說話，然後我對他說：「我們的想像是很自由的，例如有的人會想像自己是鐵甲奇俠懂得飛一樣，無論是大人還是小朋友都懂得想像，所謂想像就是一件還沒發生的事情，或者一件虛構的事情，它的景像出現在你的腦海裏，這就是所謂的想像。」
我換了口氣說道：「而現在我要你做的，就是要想像一下等會我和你的練習會是怎樣做。」
我告訴了一些等回他需要做的動作，然後在他正式練習之前，好好合上眼睛去想一下，先在腦裡面做一做這些練習。
如果在腦海裏面，一個無限的想像空間裏面，他都無法想像自己完成這個動作，那麼又如何在一個真實的現實裏完成呢？
然後為了確保他不會覺得正在被我戲弄（因為一般的老師，沒有研究過心理學的他絕對不會懂得這個方法），所以我就跟他說一些外國有關這個練習的實驗例子。
原來外國曾經做過這樣的實驗，實驗家將受試者分為兩組去練習籃球的投籃：
A組的同學就是和平日一樣正常地做一些投籃練習。
至於B組的同學，他們在開始練習投籃之前，必須要花一些時間去想像一下投籃的動作，然後才開始練習，並且在練習結束之後，也需要合上眼睛好好回憶一下剛才練習投籃的動作。
結果過了一段日子之後，B組的同學投籃的命中率，提升得比A組的同學更加多。
這樣證明了原來在腦海裏面的想像，是會確實影響人們做事的質素、練習的質素。
所以我要求Andy開始練習之前，先在腦海裏面實習一下練習的動作，然後準備好了之後，才開始和我練習。
我再告訴他，有些人不懂得做這個練習，他只會隨隨便便在腦海裏上一次半次就以為完成了，但其實這樣是沒有用的。
所謂想像的練習應該要怎樣做，就是要想像得越真實越好。
無論是動作、所需要使用的時間、在腦海裏面的練習次數，全部都要想像得到真實，就像腦海裏面做的練習是真實肉體正在做的，當你想像的真實，那麼效果就愈好。
最後Andy花了大約三至五分鐘的時間去做這個想像練習，我等了他一會兒之後，他終於張開雙眼，告訴我他已經準備好了。
然後確實和Andy做練習的時候，他的效率、質素都真的大大提升了。
可是立即又出現了一個新的問題…
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