【親子教學】三年後悔藥：劍擊升學的殘酷真相；嘿，你有沒有試過—— 孩子一上劍擊課就變「拖延癌」， 但一離開你就活蹦亂跳？ 🤔 我係Tin Sir，教咗20年劍擊， 見過唔少媽媽場邊皺眉， 一句「爛泥扶不上壁」 即刻令個仔由「想贏」變「怕輸」。 上個月初，小明9歲， 第一次入課室學張家朗動作， 眼睛發光到唔識停。 媽媽目標：三年後直入名校。 報咗每週3堂，OK啦！ 點知比賽輸一場， 媽媽即刻鬧：「你咁樣點同人競爭？」 小明即刻靜咗， 上堂變機械人，仲開始講： 「今日可唔可以唔練？」 😔 我單獨留低佢，問： 「媽咪點解咁緊張你？」 佢話：「佢成日鬧我爛泥…我真係好差。」 我用Pokemon比喻： 「你係媽咪第一隻小精靈， 你輸，佢覺得自己都輸。」 小明即刻明白咗。 之後我幫佢同媽媽談判： 「你想練劍擊定補習？」 佢揀劍擊，但條件： 「媽咪唔鬧我，只准讚我。」 再加碼：每週5堂（由3堂升級）。 三個月後—— 小明奪亞軍，衝過去抱媽媽： 「媽咪，我贏咗！」 🥈 媽媽喊到化咗妝。 重點係： 你嘅焦慮，係佢最大障礙。 一句負評 = 扣100分 一句鼓勵

【親子教學】嚴厲失當致親子疏離；得當則成就卓越；嘿，你有沒有試過…… 孩子一被你兇，就說「你不愛我了」？ 😔 我懂，那種無力感。 明明你是為他好，但他只聽到「壓力」，完全沒收到「愛」。 我是Tin Sir，二十年教劍擊，每天看家長在場邊黑臉，孩子卻越訓越退縮。 但我發現一件事： 嚴厲不是問題，傳達方式才是。 ⚡ 像是小明，以前一被爸兇就喊頭痛、想逃。 我問他： 「你爸對別人兇嗎？」 「不兇。」 「那他為什麼只兇你？」 他愣了三秒， 突然哭了： 「因為……我是他兒子。」 😢 從那天起，他不再逃訓練， 反而主動說：「爸，我下次想試這個戰術！」 一句話，翻轉一切。 秘訣就是：別說「我為你好」 改說：「我只對你這麼嚴，因為你是我的孩子。」 孩子會自己想通： 原來這不是嫌棄，是專屬的愛。 💙 你也想試試這招嗎？ 想知道更多間接溝通技巧？ 👉 加入Patreon，$50/月解鎖完整親子策略 🔗 https://www.patreon.com/c/TinSir 香港朋友也別錯過實體課！ ⚔️ https://www.fencingformula.co

【親子教學】孩子自大到崩潰？！我用這招讓他變學霸！嘿，大家好！我是Tin Sir，你有沒有試過孩子自信滿滿，覺得自己什麼都懂，連你的話都不聽？😅 就像我遇過的一個學生小明，小六時自認劍擊技術超強，輸了比賽還說「運氣不好」，完全不檢討。⚔️ 我當時直接告訴他：「你覺得比張家朗厲害，但贏不了我，是不是該想想原因？」但我沒讓他尷尬，用點幽默開玩笑，讓他覺得我是哥兒們。結果呢？ 幾個月後，他開始主動分析不足，不僅比賽拿名次，還變得超謙虛！🚀 這讓我想起文章裡的重點：孩子自大問題的根源，往往是過度讚美或自信過頭，從小沒養成謙虛習慣，到中學就爆發成大麻煩——放棄努力、跟家人吵架。💥 你家孩子有類似情況嗎？其實，解決之道就是「剛柔並濟」的教養法。 嚴厲時指出不足，像是「做不到我們一起改進」，但加點輕鬆，讓孩子不怕你，反而願意學。😊 這種方式超有效，因為它幫孩子平衡自信與謙虛，避免純嚴厲嚇跑他們，或過寵愛讓他們懶散。 我自己的經歷也證明這點：年輕時自大，輸比賽才醒悟，謙虛+努力才是王道。🤔 如果你正煩惱孩子不聽話，從小培養這種態度吧！能讓他們

【私人親子教學】孩子看似自信，卻在為中學埋下危機？！教你方法讓你從小扭轉！孩子自信過頭，未來問題你看不見！ 你有沒有試過和孩子說教，卻換來一句「我懂啦！」然後他完全不聽？ 或者你發現孩子自信滿滿，覺得自己什麼都行，根本不需要你的建議？ 作為家長，這種情況可能讓你哭笑不得，甚至有點無奈。 你或許會想：「他還小，長大就好了。」但我要告訴你，這種看似無害的「自信」可能正在為中學階段埋下隱形炸彈！ 我叫Tin Sir，擁有20年教學經驗，專注引導孩子和家長解決成長中的挑戰。 我見過無數孩子因為小時候的過分自信，到了中學突然崩盤——放棄努力、和家人爭吵、甚至完全不理會家長的意見。 這些問題不是突然冒出來的，而是從小累積的結果！ 當孩子小時候看似「聽話」，其實只是因為他們還沒能力反抗。 到了中學，他們有了自己的想法，問題就全爆發了。 這種無力感你是不是也感受過？ 當孩子不聽教，你試過嚴厲責罵，結果他更抗拒；試過溫柔勸說，他卻當耳邊風。 你開始懷疑自己是不是做錯了什麼，甚至擔心孩子未來會不會走偏。 這篇文章就是要幫你解決這個困局！

【親子教學】為什麼你的孩子總是「不聽話」？揭開紀律與模仿的秘密；嘿，大家好！我是Tin Sir，你有沒有試過看著孩子「不聽話」，覺得超無力？😩 比如學校老師投訴他們不守規矩，或運動時總慢半拍，拖累隊友。這些情況，我在劍擊課堂見太多了！ 今天想跟你聊聊一個超實用的重點：孩子不聽話，往往不是頑皮，而是缺乏紀律和正確模仿方式。⚔️ 從心理學來看，孩子愛模仿周圍環境。如果家長太寬容，或規則不明確，他們就容易學壞習慣，像懶散或不專注。 我不同意只給愛就夠的做法！過度寵會削弱責任感。相反，我用模仿練習+紀律要求，幫孩子建立觀察力和自律。 舉個例子：小明加入課堂時，總遲到、跑步走走停停，用劍亂撞牆，險些傷人。😱 我沒簡單放過，每次違規都單獨聊，解釋規則重要性。同時，讓他模仿我的動作：「看著我做，盡量跟上。」 起初他還錯，但漸漸認真觀察，動作規範了！幾個月後，他準時、團隊合作超順，從沮喪變自信，興奮說：「Tin Sir，我做到了！」💪 這種方法的核心是：模仿培養專注過程，紀律教責任。孩子不僅劍擊進步，生活也更自律。 你家孩子有類似問題嗎？試試在家設定

【親子教學】哇！孩子自由過頭，連最愛的興趣都變得無聊？嘿，大家好！我是Tin Sir，你有沒有試過給孩子無限自由，以為這樣他們會超開心？結果呢？他們對最愛的東西突然變得無聊？😩⚔️ 就像我自己啦，我曾經沉迷電子遊戲，沒人管我這個大人，我玩到深夜卻覺得空虛超悶！甚至對遊戲失去興趣。 我常跟學生說：「我打機有時候很悶，因為沒有人制止我，我又去打，結果更悶！」孩子也一樣，他們自制力還不夠，過度自由會讓興趣從興奮變麻木。🛡️ 重點是：過度自由其實是陷阱！家長以為給孩子隨心所欲玩遊戲或選興趣，就能激發熱情。 但事實上，這會讓他們失去結構，連成就感都沒了。舉例說，在我的劍擊課堂，有些孩子家長允許隨意缺課，結果他們抱怨訓練無聊，從沒體驗到循序漸進的進步。💪 相反，適度的限制才是關鍵！像我幫學生小明設固定訓練計劃，每周兩次課，專注特定技能。 不允許他只練喜歡的部分，得完成全流程。起初他嫌嚴格，但三個月後，出勤率大增，還主動要加課！ 他說：「現在學新動作好酷，以前覺得悶。」這不只重拾熱情，還培養自律。🏆 你家孩子有類似情況嗎？試試設定界限吧，比如每天一小時

【體育精神】孩子輸了比賽就發脾氣？這是你必須知道的真相；嘿，大家好！我是Tin Sir，你有沒有試過看孩子在比賽輸了，就突然發脾氣、扔東西？⚔️😩 我在劍擊課堂上見過太多這樣的情景了，孩子情緒崩潰，不只影響自己，還讓家長尷尬，甚至波及家庭關係。你呢？有類似經驗嗎？ 今天想跟你聊聊這個：孩子輸比賽發脾氣的真相，和怎麼幫他們轉變。💪 別以為這只是「小孩子一時衝動」，其實背後是缺乏情緒管理的能力。如果只安慰說「沒關係，下次努力」，可能錯過教育機會，讓問題變成習慣。 想像一下，孩子在學校或職場也這樣，會怎麼樣？影響可大了！ 拿我一個學員的故事來說吧。他本來天賦超好，但一輸就扔劍，讓媽媽尷尬到離開現場。😔 我沒罵他，而是聊聊心裡話，教他一個簡單招：輸了要快速恢復正常。比賽結束，馬上站起來，微笑握手，專注下一局。別放大情緒，視失敗為學習機會。 結果呢？幾週後，他變了！雖然還是會輸，但他每次都大方面對，甚至主動分析錯誤。現在，他不只劍擊進步，還當選學校領袖，同學都說他有風度。🌟 這證明，品格比輸贏重要多了，能讓孩子在人生中站穩腳跟。 你家孩子有

【體育精神】你有沒有讓孩子在「輸」的時候學會贏？ 嘿，大家好！我是Tin Sir，你有沒有試過，看孩子輸掉比賽或遇到困難時，心疼得想馬上幫忙？😅 我自己當年劍擊比賽輸慘了，差點放棄，但那句「輸不可怕，可怕的是不敢再拿起劍」，改變了我的人生。 現在當導師，我發現很多家長都像我以前一樣，過度保護孩子，結果反而害了他們。 今天想聊聊一個重點：適度壓力其實是成長的催化劑！就像歷史上歐洲小國，因為生存壓力不得不創新，研發火槍和大炮，成為科技先鋒。 反觀鄂圖曼帝國，太安逸拒絕改變，落後好幾百年。孩子也一樣，沒點挑戰，怎能激發潛能？💪 你試過讓孩子自己面對小困境嗎？比如別急著幫他解決同學爭執，或讓他自己摸索答案。 記得我的學生小明，父母總幫忙，結果他第一次輸劍擊就哭著放棄。 我沒罵他，只問：「你學到了什麼？」他愣住，後來每天練新動作，雖然還是輸，但堅持到最後，興奮說：「我覺得自己很強！」🌟 這種壓力要找「甜蜜點」哦，太輕孩子懶散，太重就崩潰。教他們積極看失敗：「下次試新方法？」這樣，他們把困境當機會，變得更有韌性。 家長們，別讓孩子永遠贏在起跑線，學會

【親子教學】嘿，家長朋友們，你有沒有遇過孩子在不該笑的時候大笑出聲，結果被老師或同學誤會不認真？😅 我是Tin Sir，前劍擊冠軍轉教練，20年經驗告訴我，這不是孩子壞，而是情緒管理還沒練好。來聊聊怎麼幫他們變成超受歡迎的「社牛」吧！ 想像我的劍擊課堂：一個小傢伙掉劍，忍不住笑翻，大家都看他。 我沒罵他，而是蹲下來說：「心裡笑沒事，但笑出來可能讓教練覺得你不專心。試試忍住，好嗎？我小時候也這樣。」他點頭，隔堂就學會控制了！ 這種自我調整超重要——不是壓抑情緒，而是懂場合、懂影響。 為什麼這麼做？因為孩子的情緒衝動常毀掉社交機會。 比如學校團體作業，如果他們忍不住鬧，別人就避開他們。家長可以從家裡開始：晚餐時孩子笑太大聲，溫和提醒：「我知道好玩，但現在小聲點，大家吃飯舒服。」 久了，他們自然會在朋友圈游刃有餘，不再被孤立。💪 我用這方法，不只教劍擊，還幫孩子建自信。試過嗎？你家寶貝有類似困擾？分享看看！ 想深入學？加入Patreon會員，獲取專屬親子教學：https://www.patreon.com/c/TinSir

【兒童教育】嘿，大家好！我是Tin Sir，劍擊教練一枚。你有沒有試過看孩子在運動場上超厲害，但一到需要帶領別人時，就變得超尷尬？😅⚔️ 今天想跟你聊聊我的劍擊課程裡一個超酷的重點：讓孩子輪流當教練，來提升他們的溝通和領導力！ 想像一下，你家小孩本來只會機械式練劍，但現在得指導同伴設計創新的動作，還要解釋「為什麼做」「怎麼做」「什麼時候做」。 比如，教學生：「對手伸直手臂時，轉移步伐再弓步進攻！」一開始他們可能緊張，但透過實踐、試錯和多讚賞（如「你擋得很穩，再試一次！」），他們學會清晰表達、耐心傾聽，甚至在壓力下保持冷靜。💪✨ 我看過真實案例：一個孩子最初指導太籠統，學生不買帳，但他調整後，加點情感支持，學生命中率爆升，他自己自信也滿滿！ 這不只練劍術，還讓孩子換位思考，理解別人的不安。 傳統訓練只教聽話，但這種方式讓他們從執行者變領導者，未來人際關係超有幫助！🗣️❤️ 家長們，這比拿獎更重要，因為真正的成長在心智和社交上。你家孩子有類似挑戰嗎？分享你的經驗吧！ 或者，你對讓孩子當教練這點有什麼看法？來聊聊，一起為小孩加油！🚀

【學習方法】嘿，大家好！我是Tin Sir，前香港U20劍擊第一，現在當心理諮詢師和兒童遊戲治療師。 你有沒有試過，看著孩子拖拖拉拉做作業，心裡超焦慮？😩 我自己小時候也這樣，但後來發現一個超棒的方法——沉浸式學習！ 今天就來聊聊這個重點：怎麼讓學習從苦差事變成遊戲般的享受？⚔️ 想像一下，孩子不是因為壓力讀書，而是因為太有趣停不下來！ 就像我玩劍擊時，每一擊都充滿成就感。 心理學說，學習動力來自內在快樂，不是外部逼迫。 當孩子進入「深度專注」狀態，大腦自動切換到享受模式，抗拒和拖延自然消失。💡 怎麼做呢？超簡單，從家裡開始！先幫孩子建立無壓力環境——別再說「快讀書」，改問「你覺得這題怎麼解最酷？」激發好奇。 然後分解任務：大作業拆成小段，每20分鐘休息一下，給點小獎勵。 最後，遊戲化它！把數學變解謎，歷史當故事講，讓孩子覺得像在玩遊戲。😄 我有個學生小明，本來作業拖三小時，班上倒數。用這招三個月，他就主動求知，成績衝到前十！ 現在他每天笑呵呵學習，家長都說變了個人。這種轉變，不只成績好，還讓孩子更有自信，對挑戰超積極。🚀 你對沉浸式學

【兒童教育】嘿，大家好！我是Tin Sir，你有沒有試過看著孩子學東西，開頭超興奮，但沒多久就開始走神、看時間，甚至抱怨「好悶」？😅⚔️ 這讓我想起我的一位學生，小明。他來上劍術課時，眼睛亮晶晶的，拿起劍像小英雄。但連續幾週多選輕鬆模式，練習不到10分鐘就心不在焉，自言自語。課後他說：「有點悶。」😔 你猜怎麼了？這不是孩子不喜歡，而是「習慣化」在作怪！大腦對同一刺激反覆接觸，興奮就逐漸降低，就像連吃三天同一道菜，變得沒味道。🍲 今天我就聚焦這一個重點：學習熱情消退的根源——過度重複導致單調。 你想想，我自己曾沉迷遊戲，一天4小時，起初半小時超high，但後面3小時只剩空虛。孩子的學習也一樣，如果每天都「輕鬆玩」，沒有變化，就會變成機械敷衍。🚫 家長常誤會，以為讓孩子開心玩就好，或強迫認真就能進步。但其實，忽略這心理變化，熱情就悄悄溜走。🤷‍♂️ 怎麼辦？我的建議超簡單：平衡認真與輕鬆！比如五天中，三天認真練習技巧，兩天加趣味遊戲。這樣保持新鮮感，孩子不會覺得頭腦累。💡 拿小明來說，我調整後，讓他認真練步法，加模擬比賽。他不僅專注，還主

【親子教學】嘿，大家好！我是Tin Sir，你有沒有試過發現孩子說了個小謊？ 比如課堂中突然要上廁所，結果是為了掩飾尷尬。😅 我當了20年老師，從劍擊教練變心理諮詢師，見過太多這種情況。 看似小事，但其實可能毀掉信任，甚至影響孩子一輩子的人際關係和生活習慣。💔 拿我一個學生來說吧，他是個活潑小男孩，在劍擊課中途總喊要去廁所。 問他小便嗎？他支吾半天，才承認是大便。 哈哈，尷尬吧？ 但問題在這裡：如果孩子習慣用謊言逃避，長大後怎麼建立穩固關係？😟 我不贊成罵他們，那只讓他們更怕說真話。 相反，我用引導方式：讚揚誠實，討論後果。結果呢？他開始課前主動檢查，課堂順暢多了，情緒也從尷尬變自信！🌟 重點是，早期介入超重要！研究顯示，小時候的行為模式會形塑成年性格。如果忽略這些小謊，孩子可能變得反抗，甚至面臨成癮風險。😔 我建議家長建立「誠實安全區」：孩子坦白錯誤，就給讚美，不懲罰。 這能激發他們內在動機，自願改變。 加點情境模擬遊戲，讓他們練習表達需求，社交技能UP！💪 你有沒有類似經驗？孩子的小習慣讓你頭痛嗎？分享你的故事吧！或者你對培

【親子教學】我是前香港U20劍擊第一，現在亦是兒童遊戲治療師。 今天想跟你們聊聊一個超常見的親子問題：孩子為什麼總在累的時候「笨拙偷懶」？ 你知道嗎，我教過無數孩子，他們不是故意拖延或搞亂東西，而是因為還沒學會正確表達疲勞。 想像一下，孩子花半天時間穿衣服，或是東摸西摸不專心，其實他們只是想偷懶休息，但用錯了方式。 這不只讓家長抓狂，還可能讓孩子養成壞習慣，影響學業和社交。 我從行為心理學學到，孩子需要引導，而不是責備。 所以，我教他們一個重點秘訣：「聰明偷懶」！什麼意思？不是逃避責任，而是讓他們主動說出需求。 比如，「爸爸，我今天好累，可以先休息一下再做嗎？」 這樣一來，孩子感到被尊重，家長也不用猜測，大家都開心！ 在我的課堂上，這招超有效，一個學生本來總拖延裝備，學會後主動表達，變得超自律。 他的媽媽說，家裡衝突少了好多，孩子也更有自信。 這不只適用劍擊訓練，還能用在家務或學習上。 試想，如果孩子學會管理疲勞，他們不會再用拖延「對抗」你，而是變成小英雄。 家長們，你們試過嗎？這改變能讓親子關係更融洽，也幫助孩子在生活中快速成長。 你家孩子有類

【校園欺凌】家長朋友們，你有沒有聽過孩子回家說「今天在學校被同學笑」？ 你是不是也像很多家長一樣，輕輕一笑，覺得這只是小朋友的玩鬧？ 但其實，這可能藏著更大的問題，讓孩子的心被慢慢吞噬。 我是高級心理諮詢師、兒童遊戲治療師，前香港U20劍擊排名第一的教練，見過太多孩子因為被取笑、搶東西或藏物品，而失去自信，甚至害怕上學。 今天，我想跟你聊聊一個重點：別再叫孩子「忍耐」！ 這種方式忽略了他們的真實感受，往往讓問題變本加厲。 記得一個學生，被同學叫「猴子」，藏起iPad，讓他小息時急得團團轉。 他試著忍，卻發現對方更過分。為什麼？ 因為孩子需要主動工具來應對。我建議用角色扮演，讓你親身體驗：你扮演孩子，我模擬騷擾，搶筆、亂畫紙。 你會發現，那種無助感多強烈！ 這樣，你就能理解孩子，並教他們說「請把東西還給我」，或記錄事件找老師幫忙。 透過這個方法，孩子學會保護自己，增強控制力。 我的一個案例中，一個中學生和媽媽試了後，騷擾減少，他重拾快樂。 家長，別低估這些「小事」，主動介入才能改變局面。 你家孩子有遇過類似困擾嗎？試過角色扮演沒？ 分享你的經驗，我

【兒童教育】我是劍擊教練，有二十年經驗，今天想跟你們聊聊一個超常見的問題：孩子為什麼總害怕犯錯？ 記得我教的一個小男孩嗎？ 第一次上課，他步伐亂七八糟，差點哭出來，說「我不行，老師你示範吧」。 但我沒直接幫他，而是說：「沒關係，試試看，你知道哪裡錯了嗎？我們一步步調整。」 他猶豫地再試，雖然還是錯，但第二次就好多了。我馬上讚他：「哇，你進步了，這步伐穩多了！」 那笑容，簡直讓我融化。 幾堂課後，他不只掌握動作，還愛上挑戰，家長說他現在在家做作業也敢自己試錯，不再依賴了。 你知道嗎？很多孩子在學習時，因為怕錯就停步不前，這其實是自信不足的表現。 傳統方法常直接批評錯誤，讓孩子覺得被否定，動力全沒。 但我相信，錯誤是成長的機會！ 在劍擊課，我不強迫完美，而是分解動作，讓孩子安全嘗試，從中學會調整。 心理學也證實，正面回饋能激發內在動機——一句「你努力了，真棒！」就能讓他們勇敢再試。 重點是：別讓孩子害怕錯，教他們從錯中學，這樣他們才會愛上學習，養成堅持的習慣。 這不只適用劍擊，生活裡也一樣！ 我自己當選手時，也曾因失利想放棄，但學到「勇敢嘗試」後，一

【運動狀態】嘿，你好啊！作為一個陪無數香港學生劍手走過考試低谷的教練，我來聊聊那個讓人崩潰的70%狀態。 想像你考完試回劍道場，第一擊就卡殼——步法僵硬、距離感迷失，像新手一樣。 我懂，因為我U20時也這樣，考試搶走訓練，讓肌肉記憶生鏽。 但聽著，這不是終點，而是變強的秘密鑰匙！ 聚焦一個重點：別強迫高強度練，那會燒盡熱情。 我的招是從70%輕鬆重啟——10分鐘熱身喚醒身體，用鏡子反饋調整刺擊，像遊戲般記錄小勝利。 基於神經可塑性，兩週內就恢復狀態，讓劍擊從負擔變喜悅。 你呢？考試後狀態回落時，你怎麼應對？分享你的故事，我來幫分析，一起解鎖潛能！⚔️ #劍擊低谷

【兒童情緒】我是高級心理諮詢師，也是前香港U20劍擊第一。 今天想跟你們聊聊孩子的情緒——特別是那種突然爆發的壞脾氣。 你家孩子有沒有因為小事就大哭大鬧？比如玩具被搶或作業卡關，就變成小火山？ 其實，這背後是大腦的多巴胺系統在搞鬼。 它是「快樂荷爾蒙」，但過度活躍時，就觸發「戰鬥模式」，讓孩子衝動敏感。 基因是基礎，但環境更關鍵：熬夜刷手機、吃太多甜食、學業壓力，都讓多巴胺波動大，情緒易失控。 我見過太多家長煩惱這事，他們以為孩子只是「不懂事」，但忽略生理影響。 與其責怪，不如調整生活方式。聚焦一個重點：規律睡眠！ 研究顯示，固定作息能穩定多巴胺，減低暴衝風險。 孩子熬夜後，更易對小事發脾氣，對吧？試試每晚早睡，早起精神爽，情緒自然平穩。 我曾幫一個家庭這樣做：爸媽記錄孩子睡眠，調整後，孩子脾氣少多了，家庭氣氛超溫暖。簡單卻有效！ 如果你家孩子也有類似問題，來分享你的經驗吧：你發現什麼讓孩子情緒穩定的小訣竅？或是你最頭痛的情緒場面？ 回覆我，一起討論，幫更多家長哦～ 😊

【親子關係】家長們，你有沒有這種感覺？ 帶孩子去劍擊班或足球訓練，看他們在場上奮戰，卻像小孤軍一樣，沒人喊一聲「加油」，結果一緊張就手軟？ 上次我問一個媽媽：「你家兩個寶貝一起練，為什麼不互相幫忙啊？」 她苦笑說：「他們在家還好，場上就各自為政，回家還互怪對方，氣氛超尷尬！」 聽了超心酸，對吧？ 作為20年劍擊教練的我，見過太多這種場面——孩子不是技術差，而是缺了那份「被支持」的魔法。 來，咱們直奔重點：今天只聊一個超實用技巧——「正向聲援法」，專治孩子「單打獨鬥症」！ 簡單說，就是別再用「不要退後！」這種負面話嚇孩子（這會讓他們腦袋只想錯誤，越來越慌），改成行動導航：「向前刺，準一點！」或「好棒，繼續衝！」 為什麼？ 心理學說，正向語言像給大腦按下「加速鍵」，幫孩子在壓力下找回勇氣。 我親身試過：一對兄弟，哥哥急性子，弟弟內向。 比賽中，弟弟一防守，我就教哥哥喊「向前！」，結果弟弟眼睛一亮，主動出劍，贏了分！ 賽後他們擊掌笑開花，回家還分享趣事。 媽媽感動壞了：「原來一句話，就能讓兄弟變最佳拍檔！」 你看，這不只救比賽，還讓家庭黏性UP，孩子自

【親子教學】我是Tin Sir，高級心理咨詢師兼兒童遊戲治療師，今天想跟你們聊聊一個超實用的親子話題：教孩子自信說「不行」，拒絕不等於無禮！ 想像一下，你的孩子被朋友纏著要分享最後一塊薯片，他勉強給了，心裡卻超委屈。 聽起來熟悉嗎？ 很多家長都遇過這情況，對吧？ 孩子為什麼這麼難說「不」？ 因為我們的教育總強調禮貌和順從，孩子怕被誤解為無禮，或擔心毀掉友情。結果，他們變得被動，壓力大增。 但別擔心，我有個簡單工具：拒絕金字塔模型！ 它分四層，從底到頂——被動請人（勉強答應，容易委屈）、不解釋拒絕（直接說「不行」）、有解釋拒絕（加真實理由，如「這是我最後一塊」），到主動請人（主動分享）。 今天聚焦一個重點：不解釋拒絕的威力！ 比如借錢時，別用牽強理由像「我沒錢」，那可能引來更多追問。 直接說「不行」，用認真的語氣，就能快速結束對話，讓對方尊重你的界限。 我在課堂上教孩子練習，結果一個男孩拒絕借錢後，告訴我他終於鬆口氣，不再怕被利用。這不只保護自己，還讓關係更健康。 我自己年輕時也吃過虧，因為不懂拒絕，借錢給朋友卻不敢追討。