《誰不知道練習要認真一點?但怎樣做才叫做認真一點呢?》 - 第三章

第一回:https://www.fencingformula.com/single-post/000130

 

上回:https://www.fencingformula.com/single-post/000131

 

(續上回)

 

我吸了口氣再說:「但當你的勤力被刪除之後,你就欠缺了進步的關鍵,所以你就慢慢地退步,於是在是輸給其他同學。」

 

「我這樣告訴你這些,當然某程度上來說,我是覺得你可以在家裏繼續自己的練習,但是我也明白這是非常苦悶的事情,所以你不做我也不會怪責你。」然後我再跟Andy說:「但是客觀地分析的話,你既然不能在練習上的數量裏面著手,那麼你又想要進步的話,你就需要從質量方面入手了。」

 

我作一個小總結地說:「也就是說,你每次來這裏練習的時候,也要做得非常好,而不是一般的好。」

 

然後我問Andy,他剛才的練習裡,在認真方面來說,他會給給自己多少分數,他告訴我有90多分。

 

可是在我心目中其實只有50多分,因為我見過他做得最好、做得最認真的情況,而他剛才的練習只可以說是剛好合格的程度。

 

但是我沒有challenge他,反而繼續說:「你也認為自己還沒有一百分滿分,那麼換言之你的練習能夠做得更加好,還有進步的空間。」

 

之後我繼續說:「但我想告訴你,一個想要著重質量的練習,我們不只是要做到100分,我們目標要做到120分,甚至是200分、300分,將自己推到最極限的位置,並且突破自己的極限。」

 

「但是這樣會很疲累,無論是身體上面,還是集中力精神方面,都會是一個很大的挑戰。」我接著說:「然而如果不這樣做,你在家裏也不練習,你在這裏練習的時候也不出盡全力,那麼你要有所進步、你要擊敗其他人,我相信是有點困難的。」

 

我抱拳地對他說:「很不好意思地告訴你,我不是其他老師,或者很多人會告訴你有什麼速成的方法讓你變得厲害,但我可以告訴你我不會,我只懂得付出來換取收穫;或者說我只能教你,如何在適當的地方付出,盡量去換取最大的收穫。」

 

我擺一擺手道:「但是首要的前提是你要願意付出,如果你連付出也不願意就想打贏別人,我真的沒有辦法。」

 

說完這些之後,我教了他一些如何提高質量的方法。

 

原來除了單純的集中一點、認真一點地做練習之外,我們還有一些確實的方法,可以讓自己每次做練習時的質量提升。

 

(迷思:誰不知道集中一點、認真一點?但什麼是集中一點、認真一點?深入來說做到怎樣為之集中一點、認真一點?)

 

(下回待續)

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