作為一個二十多歲的青年，今年的農曆新年Louis也收到了不少利是錢，他很希望用這筆錢去買自己喜歡的玩具。 可是現在這個時勢，很多地方都需要人們的援助資助，所以Louis的女朋友勸說他，希望他一起將利是錢捐出來，或者是買物資給有需要的人。 因為雙方的想法不一樣，所以他們已經...

Tony告訴我，他的父母和他也活躍在同一個界別。如果簡單地說例子的話，就像是他的父母同是醫生，而且還是是醫生的高層，那麼擔當醫生的Tony也會受到矚目，因為自己的父母在這個界別這麼厲害，那麼別人也會用同樣的期待去看待他，認為他一定會在這個界別出人頭地。所以...

明明這麼多人一起工作，但是他自己卻是出力最多的那一個人，彷彿別人都不願意盡全力做事一樣。對於這一點，讓Oscar覺得很不滿，為什麼別人就像不需要出力一樣，可是自己卻要做這麼多，然而得出來的成果卻是大家能夠平分的？

Anna的工作性質需要經常幫助客人處理問題，有時候他幫完顧客之後，他會很希望那些客人能夠對他道一聲謝。有時候當Anna幫完對方之後，對方直接掛線，這樣的行為會讓他感到很生氣；他最失常曾經嘗試過的就是回電給那個客人，問那個客人為什麼不跟他說一聲謝謝...

很多時候David相信別人，但是只是換來更差的結果，不是和對方組隊的時候對方不做事情，就是相信別人的時候被人出賣；或者就算對方很盡力地合作，但是大家合作出來做事的結果，比自己一個人做更加差...

Sean是一個很沒有安全感的人，他告訴我他並不喜歡跟陌生人接觸，他認為自己的戒心已經over了，更甚者就是，他自問自己的內心，已經不想和新認識的人、陌生人發展感情（友情）...

York和我分享，由小到大他的父母也會給他不同的希望，例如告訴他會送他什麼東西、或者帶他到哪裏玩，但是這些希望通常都會落空，因為很多時候他的父母都沒有兌現自己所說的承諾。甚至York現在已經20多歲，他的父母還是這樣。York明白得到自己的不開心，主要是因為自己曾經出現希望...

其實雖然Kenny之所以到處抨擊自己的朋友，例如在A朋友面前說B朋友的不是、在B朋友面前說C朋友的不是，但某程度上來說，在他自己的心裡面、潛意識覺得，其實自己的朋友並不是真的這麼差。自己會這樣做，只是因為這樣做能夠滿足他自己的內心，他覺得當自己對朋友說起這些話的時候，就能夠...

Kenny剛剛坐下來的時候就已經跟我說自己很不喜歡身邊的朋友，總覺得身邊的朋友經常失禮他。就像他們一起出街的時候，他的朋友總是做一些很奇怪的行為，這樣他感覺到很尷尬，覺得朋友都是奇奇怪怪的。Kenny很討厭和這些朋友相處，可是他又覺得自己沒有選擇，一定要和他們在一起...

Tom的潛意識回答說自己不希望這樣做，因為他覺得如果他去模仿別人的行為的話，結果就會變成不是自己了。雖然我沒有對他說，但是在我心目中，其實人每一日也會有所改變，三歲的自己和十三歲的自己和三十歲的自己也有所不同，那有何來說改變了就不是自己呢？

Tom的潛意識回答說，其實自己可以嘗試一下再做好一點，或者問一下別人自己究竟那裏做得不夠好。眼見Tom的回答還是沒有答到實際的答案，於是我用了幾個不同的方法去嘗試引導他，可是得到的回應也是差不多。也就是說，連他自己的內心也沒有一些明確的方法去讓自己進步...

其實Tom也知道自己的條件不錯，無論是樣貌、工作、家庭背景也是一個很好的選擇，但是他卻不了解為什麼自己就是難以和其他人發生感情、為什麼別人就是不對他動心。「其實我自問要求並不高，也不是想追求什麼女神等級的女生，只要是樣貌端正、普普通通的女生已經可以了。」他又對我說：「但是...

人很多時候也有目標，大家也很喜歡達成目標之後的結果，可是其實沒有太多人喜歡追逐的過程。然而說實在的是，有時候我們不在意結果，反而只是單純享受過程，這樣可能會進步得更加快。因為當你刻意追求結果的時候，當你並不是真心享受過程的時候，你就會覺得過程很苦悶。當你覺得苦悶的時候...

「究竟我自己其實是不是沒有自己想像中那麼想達成目標？」Boris問著自己的內心。後來Boris的潛意識回應他，告訴其實他自己之所以會分心、之所以做事情的時候很容易被其他事情吸引，是因為覺得做這件事情的時候這個過程很沉悶。其實Boris並不喜歡追尋目標的過程，他喜歡的只是達成目標之

Peter身邊有一個朋友，經常借錢不還、也經常聚會的時候遲到，但是大家還是很願意跟他親近、大家也很喜歡他。可是明明自己是最老實的那一個、最願意吃虧的那一個，反而大家不是很喜歡他。這樣代表了不一定是對人好，才能夠得到別人的喜歡...

話說Peter身邊有一個女生和他很好朋友，而那個女生剛好被人追求，可是其實那個女生並不喜歡那個追求者，所以那個女生跟Peter說自己不知道怎樣拒絕那個追求者。聽完那個女生這樣說，Peter竟然直接去幫那個女生拒絕那個追求者，告訴那個追求者其實女生並不喜歡他...

King覺得記得自己可以嘗試騎驢搵馬，也就是說瞞著自己的女朋友去出軌，可是這個做法最大的問題就是會對自己的名聲受損。然而King和自己的潛意識討論出一個方案：「只要不讓人知道的話不就可以了？只要將整件事收好一點、小心一點，不讓人發現的話，這樣就沒問題了！」

King有一個在一起已經一段日子的女朋友，可是他告訴我，其實他並不喜歡她...其實King有另外一個自己喜歡的女生，可是那個女生派給他好人卡（拒絕了他），反而他對著自己的女朋友，本來是隨便玩玩的，可是不知怎樣，對方竟然真的接受了自己，結果兩個人胡裡胡塗就走在一起了...

很多父母只想得到即時的結果，於是做出很多拔苗助長的事情，在孩子心目中種下了一些錯誤的種子。就像他這個例子一樣，其實他的父母不喜歡他發脾氣，可能只是因為他的父母覺得他發脾氣的話會騷擾到其他人（出於好意），於是他們就不讓他發脾氣，甚至用打罵的方式去制止他。他的父母大概沒有想得到...

雖然Jay的解決方法聽起上來是很有用的，但是根據我過往的經驗，通常這些個案到自己真的很憤怒的時候，最後也是控制不了自己的情緒，然後讓自己的情緒再一次爆發。當他爆發過一次之後，他就會覺得自己還是不能有所改變，結果就會讓他再次重滔覆轍。所以面對這樣的情況，我...